诺如病毒具有很强的传染性和快速的传播能力,全人群普遍易感,且感染后免疫保护时间短,是引起急性肠胃炎疫情的最主要病原体,常在学校、幼儿园、医院、养老院等人员密集的场所引起传播。
随着新学期的到来,同学们又开始了集体生活,诺如疫情在学校和托幼机构传播,风险增加。作为学生、家长,怎样在开学季应对诺如病毒?学校校医老师们来支招,教大家如何预防诺如病毒。
诺如病毒急性肠胃炎的症状
人感染诺如病毒后可导致急性胃肠炎,一般在摄入病毒后12-48小时出现症状,最常见的症状是腹泻和呕吐,其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主,成人以腹泻为主。诺如病毒急性胃肠炎为自限性疾病,病情轻微,通常持续2-3天,预后良好,但不排除个别老人或者孩子症状严重,持续时间更长。
诺如病毒的传播方式
1.诺如病毒主要通过粪、口途径传播。
2.具体传播方式多样:
(1)摄入污染的食物、水;
(2)接触病人排泄物或呕吐物;
(3)接触污染的手、物体或用具;
(4)接触呕吐产生的气溶胶。
学生个人要做到
1.注意手卫生,勤洗手。良好的手卫生习惯是预防和控制诺如病毒传播最重要、最有效的措施。
2.喝开水、吃熟食,生吃瓜果要洗净。不吃生的或半生的食物,尤其不要生食贝类等海、水产品。
3.感染诺如病毒后需要进行居家隔离,隔离时间为急性期至症状完全消失后72小时。
4.居家隔离时不要外出,防止将病毒传染给其他人。
学生家长要做到
1.教育孩子养成饭前便后用香皂认真洗手的好习惯,同时加强体育锻炼,均衡饮食,提高身体抵抗力。
2.提醒孩子,班级内若有同学出现呕吐现象,一定要在老师的指导下离开现场,减少感染诺如病毒的可能。
3.如果孩子已被感染,请务必配合学校和医疗卫生部门,将孩子的便样送到指定地点进行病原学检测,同时让孩子在家休息至症状完全消失后72小时再复课。
4.如果您的孩子没有表现出急性胃肠炎的症状,但粪便或肛拭子经检测发现已感染诺如病毒,请您配合学校,让孩子在家休息至检测阴性后72 小时再复课。
5.居家休息期间,应为患儿准备独立的食品用具,最好不与家人共同进餐。最好有独立的厕所,同时注意厕所的清洁、通风。避免与家里其他人,特别是兄弟姐妹间的密切接触。
6.建议家长主动学习并掌握诺如病毒污染物的消毒方法。患儿的腹泻或呕吐物应使用含氯制剂进行消毒,食品用具可通过煮沸30分钟进行消毒,家长在处理污染物时应做好个人防护。
7.孩子患病后不要过于担心,诺如病毒急性胃肠炎为自限性疾病,病情轻微,病程一般为2~3天,无后遗症。目前尚无特效抗病毒药物,以对症或支持治疗为主,可用糖盐水或口服补液盐进行补液,如果吐泻症状严重,应前往医疗机构就诊。
学校建议
春季是传染病的高发期,建议减少去人员密集且人多拥挤的地方,保持勤洗手、捂住口鼻打喷嚏等个人卫生好习惯,家中做到定期开窗通风,注意环境消毒,促进室内空气流通。
学生如在校出现发热、乏力、干咳、嗅觉减退、味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛、呕吐、腹泻等症状主动告知班主任;如在家中有以上症状需第一时间就诊,做到逢症必休,待症状消失后72小时复课;如确诊传染病的,凭地段保健科开具的复课证明并由校医审核确认后再返校。
每个人从我做起,做好自己健康的第一责任人,做好校园防控的责任人,为营造健康的校园环境,做出自己的一份努力!