诺如病毒具有很强的传染性和快速的传播能力，全人群普遍易感，且感染后免疫保护时间短，是引起急性肠胃炎疫情的最主要病原体，常在学校、幼儿园、医院、养老院等人员密集的场所引起传播。

随着新学期的到来，同学们又开始了集体生活，诺如疫情在学校和托幼机构传播，风险增加。作为学生、家长，怎样在开学季应对诺如病毒？学校校医老师们来支招，教大家如何预防诺如病毒。

诺如病毒急性肠胃炎的症状

人感染诺如病毒后可导致急性胃肠炎，一般在摄入病毒后12-48小时出现症状，最常见的症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人以腹泻为主。诺如病毒急性胃肠炎为自限性疾病，病情轻微，通常持续2-3天，预后良好，但不排除个别老人或者孩子症状严重，持续时间更长。

诺如病毒的传播方式

1.诺如病毒主要通过粪、口途径传播。

2.具体传播方式多样：

（1）摄入污染的食物、水；

（2）接触病人排泄物或呕吐物；

（3）接触污染的手、物体或用具；

（4）接触呕吐产生的气溶胶。

学生个人要做到

1.注意手卫生，勤洗手。良好的手卫生习惯是预防和控制诺如病毒传播最重要、最有效的措施。

2.喝开水、吃熟食，生吃瓜果要洗净。不吃生的或半生的食物，尤其不要生食贝类等海、水产品。

3.感染诺如病毒后需要进行居家隔离，隔离时间为急性期至症状完全消失后72小时。

4.居家隔离时不要外出，防止将病毒传染给其他人。

学生家长要做到

1.教育孩子养成饭前便后用香皂认真洗手的好习惯，同时加强体育锻炼，均衡饮食，提高身体抵抗力。

2.提醒孩子，班级内若有同学出现呕吐现象，一定要在老师的指导下离开现场，减少感染诺如病毒的可能。

3.如果孩子已被感染，请务必配合学校和医疗卫生部门，将孩子的便样送到指定地点进行病原学检测，同时让孩子在家休息至症状完全消失后72小时再复课。

4.如果您的孩子没有表现出急性胃肠炎的症状，但粪便或肛拭子经检测发现已感染诺如病毒，请您配合学校，让孩子在家休息至检测阴性后72 小时再复课。

5.居家休息期间，应为患儿准备独立的食品用具，最好不与家人共同进餐。最好有独立的厕所，同时注意厕所的清洁、通风。避免与家里其他人，特别是兄弟姐妹间的密切接触。

6.建议家长主动学习并掌握诺如病毒污染物的消毒方法。患儿的腹泻或呕吐物应使用含氯制剂进行消毒，食品用具可通过煮沸30分钟进行消毒，家长在处理污染物时应做好个人防护。

7.孩子患病后不要过于担心，诺如病毒急性胃肠炎为自限性疾病，病情轻微，病程一般为2～3天，无后遗症。目前尚无特效抗病毒药物，以对症或支持治疗为主，可用糖盐水或口服补液盐进行补液，如果吐泻症状严重，应前往医疗机构就诊。

学校建议

春季是传染病的高发期，建议减少去人员密集且人多拥挤的地方，保持勤洗手、捂住口鼻打喷嚏等个人卫生好习惯，家中做到定期开窗通风，注意环境消毒，促进室内空气流通。

学生如在校出现发热、乏力、干咳、嗅觉减退、味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛、呕吐、腹泻等症状主动告知班主任；如在家中有以上症状需第一时间就诊，做到逢症必休，待症状消失后72小时复课；如确诊传染病的，凭地段保健科开具的复课证明并由校医审核确认后再返校。

每个人从我做起，做好自己健康的第一责任人，做好校园防控的责任人，为营造健康的校园环境，做出自己的一份努力！